Conciencia y crecimiento interior

Con frecuencia imaginamos la espiritualidad como algo separado de la vida cotidiana. La relacionamos con la meditación, el silencio, los retiros, los lugares especiales o determinados estados de conciencia.

Solemos creer que nuestros pensamientos son algo completamente personal, que nacen de nosotros y que expresan lo que realmente somos.

Conocernos no consiste únicamente en pensar sobre nosotros mismos. La conciencia abarca la totalidad de lo que somos y puede manifestarse a través del cuerpo, la mente, las emociones, la energía y nuestra dimensión espiritual.