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Cuidar el cuerpo no es rendirle culto
Vivimos en una sociedad que aparentemente da una enorme importancia al cuerpo. Se habla de cuidarlo, entrenarlo, alimentarlo correctamente y mantenerlo joven.
8 oct4 min de lectura


Moverse sin escucharse: cuando el ejercicio nos aleja del cuerpo
Se nos dice que debemos movernos, fortalecer los músculos y evitar el sedentarismo. Pero pocas veces nos preguntamos cómo nos movemos y qué relación mantenemos con el cuerpo mientras lo hacemos.
23 ago3 min de lectura
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