Cuando se habla de Qigong, muchas personas imaginan una práctica lenta, tranquila y formada únicamente por movimientos suaves. Desde fuera puede parecer algo relajado, sencillo e incluso un poco superficial. Una actividad destinada simplemente a calmarse, moverse despacio y sentirse bien durante un rato.

Vivimos en una sociedad que valora mucho la actividad. Hacer cosas. Aprovechar el tiempo. Ser productivos. Mantenernos ocupados. Entrenar. Trabajar. Cumplir objetivos. Llegar a todo.

Hay muchas cosas que hemos acabado considerando normales simplemente porque son frecuentes.